時間管理的重要性,時間管理EP01｜自我成長
不知道你是不是過著這樣的生活。每天睜開眼，就有一堆工作等著你，一個安排接著一個安排，沒有喘息的空間；有好幾個任務在手上，不知道要先處理哪個；一天結束的時候，已經心力交瘁，事情也還是沒有做完。我相信這是大多數人的處境，這個系列將讓你的生活進一步昇華!
突破學習瓶頸,高效學習EP08｜自我成長
當我們在某領域達不到更高的成就怎麼辦？只要掌握三項技巧，突破學習瓶頸不在是ㄧ件困難的事情，哪三項技巧呢？分別是解決心態問題、擴大涉獵範圍、更加專注。羨慕別人可以靠自己學習嗎？不想花大把的金錢找老師卻不知道怎麼自學？柴哥高效學習系列，教你怎麼無書自通！
幫自己尋找回饋,高效學習EP07｜自我成長
你有沒有這種感覺，老是翻書看英文卻沒辦法進步？這篇文章要來介紹反覆練習的方法：分為文字、聲音及錄影，3種方式。細細介紹怎麼做，並且從中得到反饋。羨慕別人可以靠自己學習嗎？不想花大把的金錢找老師卻不知道怎麼自學？柴哥高效學習系列，教你怎麼無書自通！
想當大師不必從基礎開始,高效學習EP06｜自我成長
你有沒有過這種經驗，設立了一些目標，比方說學英文，最後卻總是沒有達成。這篇文章要來教你：設立真正可行，並且能有效激勵你的目標。不僅介紹方法，還給你正確觀念。羨慕別人可以靠自己學習嗎？不想花大把的金錢找老師卻不知道怎麼自學？柴哥高效學習系列，教你怎麼無書自通！
從日常生活訓練專注力,高效學習EP05｜自我成長
你有沒有這種感覺，想要靜下心來好好的做一件事，卻總是東張西望，導致最後什麼也沒做成，一天就過去了。漸漸的，和別人的差距越來越大。這邊文章要教你，如何從日常生活中，無感訓練專注力！羨慕別人可以靠自己學習嗎？不想花大把的金錢找老師卻不知道怎麼自學？柴哥高效學習系列，教你怎麼無書自通！
治療你的拖延症,高效學習EP04｜自我成長
拖延症真的是一種病嗎？我會在文中一一舉例給你聽。大多數人把拖延症想得太嚴重了，設立一個嚴峻的任務，迫使自己做到它，由小而大，最終變成習慣。用些技巧，把它變成簡單的一件事！羨慕別人可以靠自己學習嗎？不想花大把的金錢找老師卻不知道怎麼自學？柴哥高效學習系列，教你怎麼無書自通！
從目標激發學習,高效學習EP03｜自我成長
你是不是常常想學很多東西卻不知從何下手？但其實這不是我們要討論的，我們成年人沒有太多時間去學習，我們必須給自己一個學習的任務，通過任務來達成目標！羨慕別人可以靠自己學習嗎？不想花大把的金錢找老師卻不知道怎麼自學？柴哥高效學習系列，教你怎麼無書自通！